বাচ্চাদের জন্য বিনামূল্যে মুদ্রণযোগ্য কোরি চার্ট
এটি বাইয়ারের ক্ষতিপূরণের জন্য আমার দ্বারা লিখিত একটি স্পনসর করা কথোপকথন। মতামত ও লেখা সব আমার।
বাচ্চাদের জন্য নিখুঁত কোরিয়ার চার্টটি খুঁজছেন? এই ফাঁকা মুদ্রণযোগ্য কোরিয়ার চার্টটি পারিবারিক পরিবেশনায় পূর্ণ, প্রতিদিনের ভিটামিন গ্রহণের মতো স্বাস্থ্যকর ক্রিয়াকলাপ তৈরির জন্য উপযুক্ত! এটি যে কোনও পরিবারের পক্ষে কেবল বাচ্চাদের নৃত্যের চার্ট দিয়ে শুরু করার জন্য সন্ধান করছে তার জন্য এটি উপযুক্ত!
কোরে চার্ট দিয়ে রুটিন তৈরি করা
আমি সর্বপ্রথম স্বীকার করব যে এতদিন ধরে মাত্র একটি সন্তান থাকার অর্থ আমাদের ঘরে একটি রুটিন তৈরি করতে আমরা কিছুটা অলস ছিল। আসুন সত্য কথা বলুন - আপনি প্রতি মাসে অন্তত এক সপ্তাহ ভ্রমণ করার সময় একটি রুটিন তৈরি করা শক্ত।
আমরা কয়েকবার বিভিন্ন সময় চেষ্টা করেছিলাম এবং পরের বার ট্রিপতে যাওয়ার সময় ওয়াগন থেকে পড়ে গিয়েছিলাম। খুব নিশ্চিত যে এটি আমাদের ভ্রমণ ছিল লেক লুর এটি গতবারে উড়িয়ে দিয়েছে। অথবা হতে পারে আমাদের ভ্রমণ ডেটোনা সৈকত ।
এখন যে শিশু ই পরিবারে যোগ দিয়েছে এবং আমার সবচেয়ে বয়স্ক স্কুলে পূর্ণকালীন, আমরা অবশেষে সেই পর্যায়ে এসেছি যেখানে আমরা একটি রুটিনের সাথে লেগে যেতে পারি। বা কমপক্ষে চেষ্টা করুন।
এই গত সপ্তাহান্তে আমরা একটি পরিবার হিসাবে বসেছিলাম এবং বাচ্চাদের জন্য এই গৃহস্থালীর চার্ট তৈরি করেছি যা কেবল traditionalতিহ্যবাহী কাজ নয় (আবর্জনা গ্রহণ, ডিশওয়াশারটি লোড করা) নয়, এমন অভ্যাসগুলিও যে আমরা আমাদের রুটিনের অংশ হতে চাই তবে আমরা ' অতীতে এর সাথে লড়াই করে লড়াই করেছি।
আমাদের প্রতিদিনের ভিটামিন গ্রহণ, প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ গ্রহণ এবং পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করার মতো বিষয়। তা নাও হতে পারে হাফ ম্যারাথন প্রশিক্ষণ , কিন্তু এটি কিছুই চেয়ে ভাল!
গ্রীষ্ম যখন আবার ফিরে আসে, আমরা এগুলি ব্যবহার করব গ্রীষ্মের কাজকর্ম চার্ট !
আপনি যখন স্কুলে যাবার জন্য সকালে ভ্রমণ বা দরজা ছুটে বেরিয়ে যাচ্ছেন তখন সেই সমস্ত জিনিসগুলি উইন্ডো থেকে বেরিয়ে যাওয়ার ঝোঁক।
এগুলি কে-এর কাজকর্মের চার্টে রেখে আমরা তাদের একটি অগ্রাধিকার দিচ্ছি। এই বাচ্চা একটি পুরষ্কার জন্য কিছু করতে হবে। সে অবশ্যই আমার বাচ্চা।
আমাদের পারিবারিক নাগরিক চার্ট দিয়ে শুরু করা
আমি বিশেষত কে এর সাথে তাঁর কাজকর্মের চার্টে জিনিস যুক্ত করার জন্য কাজ করেছি। আমি এটি নিশ্চিত করতে চেয়েছিলাম যে এতে আমি চাইলে তিনি যে জিনিসগুলি করতে চেয়েছিলেন এবং যে জিনিসগুলি তিনি ভাল 'কাজ' করেছেন তাও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
এটি একসাথে করা জিনিসগুলি এখানে প্রায় স্থির হওয়ার জন্য একটি চাবিকাঠি।
আমাদের নতুন রুটিনের জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য, আমরা ওয়ালমার্টে কিছু প্রয়োজনীয় জিনিস সরবরাহ করার জন্য দ্রুত ভ্রমণ করেছি।
- টাটকা ফল এবং ভিজি
- ফ্লিনটোনস সম্পূর্ণ চেওয়েবল ট্যাবলেটগুলি
- ফ্লিনটোনস সম্পূর্ণ গামিজ (আমরা বিকল্প গামি এবং ট্যাবলেট পছন্দ করি যাতে তিনি চটকদার নয় এমন কিছুতে অভ্যস্ত হয়ে যেতে পারেন)
- ওয়ান এ ডে উইমেনস
- ওয়ান এ ডে উইমেনস ভিটাক্রাভস (আমি বিকল্প সঙ্গে একই জিনিস)
- নতুন জলের বোতল
- একজন স্ট্রোলার (হেঁটে E নেওয়ার এবং আমাদের ক্রিয়াকলাপের জন্য)
- লন্ড্রি ঝুড়ি
এবং আমি আমার নিজের কাজকর্মের চার্টের পুরষ্কারের জন্য ব্যবহার করার সময় ওয়ালমার্টের উপহার কার্ডগুলি কয়েকটা তুলেছিলাম!
আমি সাধারণত ওয়ালমার্ট অনলাইন গ্রোসারি পিকআপ এবং ডেলিভারি পরিষেবাদি (সর্বকালের সেরা জিনিস!) ব্যবহার করি তবে এক সপ্তাহান্তের বৃষ্টির পরে বাড়ি থেকে বেরিয়ে যেতে চেয়েছিলাম। আপনি যদি দেখতে পারেন মুদি পিকআপ বা বিতরণ এখানে আপনার অঞ্চলে উপলব্ধ ।
বাচ্চাদের জন্য ট্রিক বা ট্রিট গেম
আমাদের শপিং ট্রিপ পরে, আমরা বসে এবং একসাথে আমাদের কাজকর্ম চার্ট তৈরি। আমি আমাদের বলি কারণ আমরা কেবল কে জন্য তৈরি করি নি, আমরা আমার জন্যও তৈরি করেছি! আমার চেয়ে তার আরও সাহায্য দরকার!
আমরা গত সপ্তাহে আমাদের পারিবারিক নৃত্যের চার্ট দিয়ে শুরু করেছি এবং এখন পর্যন্ত মোট সাফল্য! যদি অন্য কিছু না হয়, তবে প্রতিদিন সকালে সকালের নাস্তাটি একসাথে খাওয়া আমাদের জন্য!
কে পছন্দ করেছে কারণ সে প্রাতঃরাশে 'আঠা' পাবে। এবং আমি এটি পছন্দ করি কারণ এটি আমার নিজস্ব মাল্টিভিটামিন গ্রহণের জন্য আমাকে স্মরণ করিয়ে দেয় এবং আমরা আমাদের মূল পুষ্টিকর উপাদানগুলি পাচ্ছি যা আমাদের ব্যস্ততার সময় আমরা একা খাবার থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে পাই না।
ভিটামিনগুলি খাদ্য এবং ভাল পুষ্টির প্রতিস্থাপন করে না, তারা ভিটামিন এ, সি, ডি এবং ই এর মতো ভিটামিনগুলির সাথে পুষ্টির শূন্যস্থান পূরণ করতে সহায়তা করতে পারে We আমরা আমাদের ভিটামিনগুলি এই জাতীয় খাবারের সাথে পূরণ করতে চাই সসেজ প্রাতঃরাশের নাস্তা বা এই বেরি স্মুডি বাটি ।
কোরে চার্টে কী?
যেহেতু এটিই প্রথমবারের মতো আমরা একটি সাপ্তাহিক কোরিয়ার চার্ট তৈরি করছিলাম, তাই আমরা প্রকৃত কাজের পাশাপাশি মিশ্রণগুলি যুক্ত করি যা প্রয়োজনীয় কাজ নয় তবে আমাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য ভাল।
এখানে একটি চিত্র রয়েছে যাতে আপনি দেখতে পান যে আমাদের 6 বছরের পুরানো কাজকর্মের চার্টটিতে রয়েছে। এবং আমার একটি ছবিও আছে কারণ আপনি ভাল জানেন যে প্রাপ্তবয়স্কদেরও নৃত্যের চার্টের দরকার হয়!
এগুলি আমাদের পরিবারের কাছে স্পষ্টতই সুনির্দিষ্ট, তবে আপনি আপনার পোস্টের নীচে ফাঁকা মুদ্রণযোগ্য কাজকর্মের চার্টটি এটির পরিবর্তে আপনার পরিবারের সাথে নির্দিষ্ট করে তুলতে পারেন।
প্রতিটি আইটেমের কতগুলি পয়েন্ট তার মূল্য তা নির্দেশ করে এমন একটি সংখ্যাও রয়েছে। পরিশ্রমী হওয়া এবং ভিটামিন গ্রহণের মতো জিনিসগুলি খুব সহজ যেগুলি আবর্জনা বের করার জন্য একটি পয়েন্টের পক্ষে মূল্যবান।
আমাদের কোরে চার্ট সিস্টেম
বাচ্চাদের নৃত্যের চার্ট থাকা একটি জিনিস তবে বাস্তবে এটি ভাতা / পুরষ্কার / ইত্যাদির জন্য ব্যবহার করা। পুরোপুরি একটি পৃথক প্রাণী।
আমরা দ্বি-অংশ ভাতা এবং পুরষ্কার সিস্টেমটি কার্যকর করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
পয়েন্টস এবং ভাতা কোরের চার্ট পুরষ্কার
সপ্তাহের শেষে, আমরা কে তার কাজকর্মের চার্টে পয়েন্ট অর্জন করেছি এবং তিনি যে পয়েন্ট অর্জন করেছেন তার উপর ভিত্তি করে তিনি এক ডলার পরিমাণ উপার্জন করতে পারবেন।
কে যদি নিখুঁত হয় এবং প্রতিদিন কিছু করে তবে সপ্তাহে মোট 175 পয়েন্ট পর্যন্ত (বা $ 6) উপার্জন করতে পারে কে। তার পয়েন্টস = ডলারের স্কেল এর মত দেখাচ্ছে। আমরা প্রতি সপ্তাহে 6 ডলার করেছিলাম কারণ সে $ 6 ডলার, তবে সম্ভাবনা নেই যে সে আসলে প্রতি সপ্তাহে এটিই বেশি করে ফেলবে।
- 150-175 পয়েন্ট = $ 6
- 100-149 পয়েন্ট = $ 5
- 75-99 পয়েন্ট = $ 4
- 50-74 পয়েন্ট = $ 3
- 25-49 পয়েন্ট = $ 2
- 1-24 পয়েন্ট = $ 1
কোরে চার্ট বিঙ্গো
তার পয়েন্টগুলির জন্য প্রতি সপ্তাহে ডলার উপার্জনের পাশাপাশি, আমি একটি সামান্য বোনাস কোরি চার্ট বিঙ্গোও তৈরি করেছি যেখানে কে তার পছন্দসই অতিরিক্ত ক্রিয়াকলাপ বা পুরষ্কার অর্জন করতে পারেন।
ধারণাটি হ'ল প্রতি 24 পয়েন্টের জন্য তিনি আয় করেন, তিনি একটি বিঙ্গো কার্ডটি টানতে এবং এটিকে তার কোরিয়ার চার্ট বিঙ্গো গেমটিতে চিহ্নিত করতে পারেন। এটি সম্পূর্ণভাবে এলোমেলো হয়ে উঠবে, ঠিক যেমন বিঙ্গোর মতো, তাই কখনও কখনও বোনাস অর্জন করতে তাকে কেবল এক বা দুই সপ্তাহ সময় লাগতে পারে (যদি তিনি ভাগ্যবান হন এবং একসাথে কার্ড টানেন) এবং কখনও কখনও এটি কিছুটা বেশি সময় নিতে পারে।
একবার তিনি একটি বিঙ্গো পেয়ে গেলে, তিনি এই ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটি (যা আমরা একসাথে তৈরি করেছিলাম এমন একটি তালিকা) করতে পারি যা কিছুটা মূল্যবান।
আমি এখানে কোনও প্রকৃত আর্থিক পুরষ্কার না রাখার এবং তার পরিবর্তে অভিজ্ঞতা নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করেছি - যদি সে কিছু কিনতে চায় তবে সেগুলি কেনার জন্য তাকে তার ভাতার অর্থ (বা উপার্জনিত অন্যান্য অর্থ) ব্যবহার করতে হবে। এগুলি আরও বেশি অভিজ্ঞতা এবং ক্রিয়াকলাপ হবে যা তিনি অর্থের সাথে পুরষ্কার পান।
- মায়ের সাথে ডেট নাইট আউট
- লোকাল তোরণে যাচ্ছি
- বাবার সাথে ট্রাম্পোলিন পার্কে বিকেলে
- বইয়ের দোকানে নতুন বই বের করুন
- স্থানীয় বেকারিটিতে কাপকেক বা কুকি পান
- ক্ষুদ্র গল্ফ দু: সাহসিক কাজ
- পারিবারিক খেলা রাত
- এস্কেপ রুম (অথবা আমরা একটি পেতে পারি কক্ষ বোর্ড বোর্ড খেলা পরিবর্তে)
- স্থানীয় যাদুঘর বা বিজ্ঞান কেন্দ্রে দিবস
- মৃৎশিল্পে গিয়ে রঙ করুন
- পুরো পরিবার নিয়ে হাইকিং বা দিন প্রকৃতিতে
- মুভি নাইট (স্ন্যাক্স সহ)
- বিজ্ঞান পরীক্ষা
- বাচ্চাদের নৈপুণ্য রাত
- একটি শো দেখতে যাচ্ছেন (সিনেমা, থিয়েটার, ইত্যাদি)
- এর মধ্যে একটি মাতাল শিকারী পথে সামান্য পুরষ্কার সহ
- এর একটি সেট মুদ্রণযোগ্য কুপন পুরো মাস জুড়ে পুরষ্কার জন্য
- দক্ষতার সাথে তাকে সাহায্য করার জন্য কিছু (নতুন সকার বল, সাঁতার চশমা ইত্যাদি)
- ভিডিও গেমের দিন
- আইপ্যাডে নতুন গেম / অ্যাপ্লিকেশন
তিনি যদি আরও কিছু বড় পুরষ্কারের জন্য অপেক্ষা করতে চান তবে আমরা বেশ কয়েকটি ব্ল্যাকআউট বিকল্পও করেছি। এগুলি উপরেরগুলির চেয়ে স্পষ্টতই pricier তবে তিনি যদি এটির জন্য অপেক্ষা করতে চান তবে আমরা তাকে পুরস্কৃত করব। তিনি ছয়জন - আমি অনুমান করছি যে তিনি তার কাছে দেওয়া মার্শমেলো সঙ্গে সঙ্গে তার কাছে নেওয়া হবে যা দুই ঘন্টা পরে অপেক্ষা না করে।
- স্থিতি স্থানীয় জলছবি হোটেল
- বার্ষিক শিক্ষামূলক সাবস্ক্রিপশন বাক্স (ইতিমধ্যে তার একটি পছন্দ রয়েছে যা সে পছন্দ করে)
- বিনোদন পার্ক (অভ্যন্তরীণ বা বহিরঙ্গন)
- কাছাকাছি কোনও শহরে ক্রিয়াকলাপে পূর্ণ ডে ট্রিপ
- আপনার নিজের অ্যাডভেঞ্চারের দিনটি চয়ন করুন - এর সাথে কিছু মিল আপনার নিজস্ব তারিখ চয়ন করুন রাতের ধারণা
শুকনো ইরেজ কোরি চার্ট
প্রতি সপ্তাহে একটি নীরব চার্ট মুদ্রণ করার পরিবর্তে, আমি ফ্রিজটিতে স্তব্ধ হয়ে যাওয়ার জন্য আমার একটি শুকনো মুছা ছিদ্র চার্ট (এবং বিঙ্গো কার্ড) এ পরিণত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। বোনাস - ফ্রিজটি ড্রয়ারের ঠিক পাশেই যেখানে আমরা আমাদের ভিটামিন রাখি!
কাজকর্মের চার্টকে শুকনো মুছা নৃত্যের চার্টে পরিণত করা অত্যন্ত সহজ। খালি চার্ট এবং বিঙ্গো কার্ড এবং ভয়েলা উভয়কেই কেবল স্তরিত করুন - এটি শুকনো মুছা।
আমি শুকনো মুছার পরিবর্তে ভেজা মুছা চিহ্নিতকারী ব্যবহার করতে পছন্দ করি যাতে চার্ট আপডেট হওয়ার সময় জিনিসগুলি ঘটনাক্রমে মুছে ফেলা হয় না। যদি আপনি পার্থক্যটি না জানেন - ভিজা মুছা মানে তারা কেবল তরল দিয়ে মুছতে পারে!
সপ্তাহের শেষে কোনও নতুন চার্ট মুদ্রণের পরিবর্তে, কেবল এটি পরিষ্কার করে মুছুন এবং আবার শুরু করুন!
কীভাবে মুদ্রণযোগ্য কোরি চার্ট ডাউনলোড করবেন
যেহেতু আমি নিশ্চিত যে আমাদের পরিবারে অন্য পরিবার রয়েছে, তাই আমি বাচ্চাদের জন্য একটি ফাঁকা প্রিন্টেবল নৃত্যের চার্ট তৈরি করেছি, দুটি আসলে - একটি হ'ল ডাইনোসর (ছেলে) থিমযুক্ত এবং একটি যা মার্বেড (মেয়ে) থিমযুক্ত।
খালি মুদ্রণযোগ্য বাচ্চাদের নৃত্যের চার্ট পেতে নীচে গোলাপী আকারে আপনার প্রথম নাম এবং ইমেল ঠিকানা লিখুন। পিডিএফ ফাইলটি আসবে:
- ডাইনোসর কাজকর্ম চার্ট
- ডাইনোসর বিঙ্গো কার্ড (দুটি অনুলিপি মুদ্রণ করে একটি চিহ্নিতকারী হিসাবে ব্যবহার করার জন্য কেটে দিন)
- মারমাডী কাজকর্ম চার্ট
- মার্বেড বিঙ্গো কার্ড
- ফাঁকা কাজ চার্ট (নকশা নেই)
আমি হোয়াইট কার্ড স্টকের উপর মুদ্রণ এবং লেমিনেটিং এটিকে স্ট্যুরিয়ার করার জন্য সুপারিশ করছি তবে কমপক্ষে কার্ডের স্টকে মুদ্রণ করুন!
যদি আপনি নীচের ফর্মটি না দেখেন, এটি পেতে এখানে ক্লিক করুন ।
বাচ্চাদের জন্য অন্যান্য ফ্রি প্রিন্টেবল
- লাঞ্চ বক্স নোট
- ডাইনোসর স্কেভেঞ্জার শিকারের ক্লু
- মুদ্রণযোগ্য রোড ট্রিপ গেমস
- মুদ্রণযোগ্য স্কুল লাঞ্চ গেম
- বাচ্চাদের জন্য আর্থ ডে প্রশ্ন
- বাচ্চাদের জন্য সত্য বা সাহসী প্রশ্ন
একটি রুটিন সঙ্গে সাহায্য করার অন্যান্য উপায়
- কিভাবে আরও উত্পাদনশীল হতে হয়
- ডিজিটাল ডিটক্স কীভাবে করবেন
- সাপ্তাহিক শিডিউল কীভাবে বানাবেন
- DIY মেনু বোর্ড
- কীভাবে আপনার করণীয় তালিকাকে অগ্রাধিকার দেওয়া যায়
বাচ্চাদের জন্য পরবর্তী সময়ের জন্য এই নৃত্যের চার্ট মুদ্রণ করতে ভুলবেন না!
